6.0 km | 00:28:44 | 04:47/km日期: 2019-04-29 21:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8928 - 平均步頻: 310 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'00" / 04'51" / 04'44" / 04'38" / 04'42" / 04'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 1000 | 325 / 61 |
| 2 | | 04'50" (+00'09") | 1001 / 2001 | 324 / 63 |
| 3 | | 04'45" (+00'04") | 1001 / 3003 | 323 / 65 |
| 4 | | 04'41" | 1002 / 4006 | 319 / 66 |
| 5 | | 04'43" (+00'02") | 1000 / 5007 | 312 / 67 |
| 6 | | 04'41" | 994 / 6001 | 256 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.94 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
267.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'51" | 00:09'51" |
| 3 | 04'44" | 00:14'35" |
| 4 | 04'38" | 00:19'13" |
| 5 | 04'42" | 00:23'55" |
| 6 | 04'39" | 00:28'34" |
| 6.0 | 119'02" | 00:28'44" |
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