10.0 km | 01:30:59 | 09:05/km日期: 2019-06-02 06:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 01'18" / 07'13" / 07'03" / 08'48" / 13'27" / 10'25" / 08'35" / 10'45" / 07'23" / 09'19" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'27" (+06'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'44" (+03'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'19" (+02'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'18" (+06'15") | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'18" | 00:01'18" |
| 2 | 07'13" | 00:08'31" |
| 3 | 07'03" | 00:15'34" |
| 4 | 08'48" | 00:24'22" |
| 5 | 13'27" | 00:37'49" |
| 6 | 10'25" | 00:48'14" |
| 7 | 08'35" | 00:56'49" |
| 8 | 10'45" | 01:07'34" |
| 9 | 07'23" | 01:14'57" |
| 10 | 09'19" | 01:24'16" |
| 10.0 | 13'36" | 01:24'25" |
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