13.9 km | 01:21:22 | 05:51/km日期: 2014-06-07 17:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 749 Cal
Pace: 07'00" / 05'56" / 05'24" / 05'40" / 05'40" / 05'32" / 07'28" / 07'12" / 05'16" / 05'16" / 05'08" / 04'48" / 06'16" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
140.09 km 
Brooks Pure Connect 2(2) 累積 :
574.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'56" | 00:12'56" |
| 3 | 05'24" | 00:18'20" |
| 4 | 05'40" | 00:24'00" |
| 5 | 05'40" | 00:29'40" |
| 6 | 05'32" | 00:35'12" |
| 7 | 07'28" | 00:42'40" |
| 8 | 07'12" | 00:49'52" |
| 9 | 05'16" | 00:55'08" |
| 10 | 05'16" | 01:00'24" |
| 11 | 05'08" | 01:05'32" |
| 12 | 04'48" | 01:10'20" |
| 13 | 06'16" | 01:16'36" |
| 13.9 | 05'15" | 01:21'12" |
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