5.2 km | 00:29:53 | 05:42/km日期: 2019-06-05 20:54 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5426 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'00" / 05'34" / 05'36" / 05'49" / 05'40" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'27") | 1002 / 1002 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'32" | 1003 / 2006 | 182 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 3006 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1001 / 4008 | 182 / 94 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1006 / 5015 | 181 / 97 |
| 6 | | 05'20" | 227 / 5243 | 179 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 408.14 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'34" | 00:11'34" |
| 3 | 05'36" | 00:17'10" |
| 4 | 05'49" | 00:22'59" |
| 5 | 05'40" | 00:28'39" |
| 5.2 | 05'24" | 00:29'53" |
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