8.0 km | 00:49:34 | 06:11/km日期: 2019-06-05 17:57 - 平均心率: 134 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'04" / 06'38" / 07'15" / 06'09" / 05'52" / 05'33" / 05'52" / 06'20" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+01'27") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 223.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'38" | 00:12'42" |
| 3 | 07'15" | 00:19'57" |
| 4 | 06'09" | 00:26'06" |
| 5 | 05'52" | 00:31'58" |
| 6 | 05'33" | 00:37'31" |
| 7 | 05'52" | 00:43'23" |
| 8 | 06'20" | 00:49'43" |
| 8.0 | 07'22" | 00:49'50" |
留言 
展開計圈分析
