5.2 km | 00:31:20 | 06:00/km日期: 2019-06-04 16:48 - 平均心率: 123 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'00" / 05'46" / 05'21" / 05'08" / 07'06" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+04'26") | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.85 km 
ㄚ拖 小白 累積 :
1106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'46" | 00:11'46" |
| 3 | 05'21" | 00:17'07" |
| 4 | 05'08" | 00:22'15" |
| 5 | 07'06" | 00:29'21" |
| 5.2 | 09'29" | 00:31'20" |
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