5.0 km | 00:28:29 | 05:41/km日期: 2019-06-03 20:36 - 地點: 大樹國小 - 平均心率: 150 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 4586 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 05'12" / 06'19" / 05'26" / 05'31" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'47") | 1002 / 1002 | 156 / 107 |
| 2 | | 05'10" | 1005 / 2007 | 159 / 121 |
| 3 | | 06'20" (+01'10") | 1007 / 3015 | 161 / 97 |
| 4 | | 05'20" (+00'10") | 1002 / 4017 | 162 / 114 |
| 5 | | 05'30" (+00'20") | 1004 / 5021 | 164 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.04 km 
mizuno 亮綠色 累積 :
2278.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'12" | 00:11'06" |
| 3 | 06'19" | 00:17'25" |
| 4 | 05'26" | 00:22'51" |
| 5 | 05'31" | 00:28'22" |
| 5.0 | 08'54" | 00:28'29" |
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