5.0 km | 00:24:28 | 04:52/km日期: 2019-06-04 19:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 4760 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'48" / 04'57" / 05'02" / 04'50" / 04'33" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 1000 | 190 / 108 |
| 2 | | 04'59" (+00'22") | 1002 / 2003 | 194 / 102 |
| 3 | | 05'04" (+00'27") | 1002 / 3005 | 193 / 101 |
| 4 | | 04'52" (+00'15") | 1000 / 4006 | 196 / 104 |
| 5 | | 04'37" | 1002 / 5008 | 197 / 109 |
| 6 | | 04'58" (+00'21") | 6 / 5015 | 180 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
226.67 km 
Brooks Launch-5 累積 :
1089.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'57" | 00:09'45" |
| 3 | 05'02" | 00:14'47" |
| 4 | 04'50" | 00:19'37" |
| 5 | 04'33" | 00:24'10" |
| 5.0 | 18'59" | 00:24'28" |
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