Zen Chou 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Zen Chou 桃園
ID 82300

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5.5 km | 00:31:16 | 05:42/km

日期: 2019-05-23 22:44 - 地點: 中原大學操場 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'15" / 05'46" / 05'39" / 05'35" / 05'26" / 05'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 85.84 km

Mizuno wave ride21 累積 : 3825.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Steven, Kung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'46"	00:12'01"
3	05'39"	00:17'40"
4	05'35"	00:23'15"
5	05'26"	00:28'41"
5.5	05'23"	00:31'17"

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朋友動態

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