劉瑞芳 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉瑞芳基隆
ID 341137

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6.0 km | 00:43:54 | 07:18/km

日期: 2019-05-26 15:55 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'22" / 06'58" / 06'41" / 07'21" / 07'51" / 07'39" / 05'00" /

基本訓練
--
河濱公園

5月累積里程 : 6.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'58"	00:14'20"
3	06'41"	00:21'01"
4	07'21"	00:28'22"
5	07'51"	00:36'13"
6	07'39"	00:43'52"
6.0	07'19"	00:43'55"

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