Long de Chen 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Long de Chen 台南
ID 315309

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5.1 km | 00:31:33 | 06:09/km

日期: 2019-05-26 17:08 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'12" / 05'49" / 05'44" / 05'49" / 05'48" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'08" (+00'24")

1008 / 1008

2

05'49"

(12'01")

05'45" (+00'01")

1009 / 2017

3

05'48"

(17'49")

05'45" (+00'01")

1006 / 3024

4

05'50"

(23'39")

05'51" (+00'07")

995 / 4019

5

05'49"

(29'28")

05'44"

1013 / 5032

6

00'45"

(30'13")

06'10" (+00'26")

121 / 5153

5月累積里程 : 54.26 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

Li-ting Li, 蔡翔凱和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'49"	00:12'01"
3	05'44"	00:17'45"
4	05'49"	00:23'34"
5	05'48"	00:29'22"
5.2	05'31"	00:30'13"

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朋友動態

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