5.2 km | 00:39:30 | 07:36/km日期: 2019-05-31 07:14 - 平均心率: 74 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6520 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'30" / 07'41" / 07'36" / 07'42" / 07'20" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'17") | 1001 / 1001 | 164 / 81 |
| 2 | | 07'39" (+00'26") | 1002 / 2004 | 165 / 78 |
| 3 | | 07'33" (+00'20") | 1004 / 3009 | 165 / 79 |
| 4 | | 07'42" (+00'29") | 1010 / 4020 | 164 / 78 |
| 5 | | 07'13" | 1002 / 5022 | 164 / 83 |
| 6 | | 08'29" (+01'16") | 196 / 5219 | 166 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'41" | 00:15'11" |
| 3 | 07'36" | 00:22'47" |
| 4 | 07'42" | 00:30'29" |
| 5 | 07'20" | 00:37'49" |
| 5.2 | 08'34" | 00:39'30" |
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