10.2 km | 01:00:01 | 05:52/km日期: 2019-05-30 05:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'28" / 06'05" / 05'52" / 05'36" / 05'40" / 05'37" / 05'43" / 05'34" / 05'37" / 05'35" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" | 223 / 10223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
324.42 km 
KALENJI keprun. long 累積 :
1254.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'05" | 00:13'33" |
| 3 | 05'52" | 00:19'25" |
| 4 | 05'36" | 00:25'01" |
| 5 | 05'40" | 00:30'41" |
| 6 | 05'37" | 00:36'18" |
| 7 | 05'43" | 00:42'01" |
| 8 | 05'34" | 00:47'35" |
| 9 | 05'37" | 00:53'12" |
| 10 | 05'35" | 00:58'47" |
| 10.2 | 05'31" | 01:00'01" |
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