10.5 km | 01:32:16 | 08:46/km日期: 2019-05-26 08:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 752 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'39" / 06'43" / 08'03" / 09'44" / 08'13" / 08'16" / 08'54" / 08'57" / 09'33" / 09'45" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'54" (+02'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'56" (+02'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'32" (+02'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'45" (+03'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'57" (+07'15") | 521 / 10521 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'43" | 00:13'22" |
| 3 | 08'03" | 00:21'25" |
| 4 | 09'44" | 00:31'09" |
| 5 | 08'13" | 00:39'22" |
| 6 | 08'16" | 00:47'38" |
| 7 | 08'54" | 00:56'32" |
| 8 | 08'57" | 01:05'29" |
| 9 | 09'33" | 01:15'02" |
| 10 | 09'45" | 01:24'47" |
| 10.5 | 14'04" | 01:32'07" |
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