mty 2019/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

mty 新竹
ID 7315

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6.0 km | 00:46:53 | 07:47/km

日期: 2019-05-22 18:22 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'42" / 07'22" / 06'44" / 06'33" / 06'08" / 12'05" / 16'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳小茂, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'22"	00:15'04"
3	06'44"	00:21'48"
4	06'33"	00:28'21"
5	06'08"	00:34'29"
6	12'05"	00:46'34"
6.0	17'25"	00:46'54"

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