Shiau Wen Yao 2019/05/28 訓練日誌

Shiau Wen Yao 基隆
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Shiau Wen Yao

10.7 km | 01:00:54 | 05:43/km

日期: 2019-05-28 05:04 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'11" / 05'52" / 05'46" / 08'16" / 05'08" / 05'20" / 07'02" / 05'23" / 05'59" / 05'17" / 37'55" /

5月累積里程 : 250.12 km

Strava 上傳 | 5 years ago

CCH, 阿財和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'52"	00:12'03"
3	05'46"	00:17'49"
4	08'16"	00:26'05"
5	05'08"	00:31'13"
6	05'20"	00:36'33"
7	07'02"	00:43'35"
8	05'23"	00:48'58"
9	05'59"	00:54'57"
10	05'17"	01:00'14"
10.6	38'07"	01:24'53"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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