Peter Lee 2012/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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5.0 km | 00:30:06 | 06:01/km

日期: 2012-12-28 19:04 - 地點: 鳳山溪自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 05'04" / 05'36" / 06'41" / 05'03" / 00'00" /

腳傷跑完旗津後第二次跑超過 5K,
覺得腳是不痛了, 但是酸溜溜的~

12月累積里程 : 64.52 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Yang Hung, 洪鯤翔和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'04"	00:12'07"
3	05'36"	00:17'43"
4	06'41"	00:24'24"
5	05'03"	00:29'27"
5.1	05'03"	00:30'06"

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朋友動態

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