6.5 km | 00:39:27 | 06:02/km日期: 2019-05-28 19:28 - 平均心率: 168 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'07" / 06'03" / 05'39" / 05'15" / 05'11" / 06'34" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'33") | 472 / 2472 |
| 4 | | 04'32" (+00'06") | 200 / 2672 |
| 5 | | 05'38" (+01'12") | 354 / 3026 |
| 6 | | 04'38" (+00'12") | 200 / 3226 |
| 7 | | 05'47" (+01'21") | 345 / 3572 |
| 8 | | 04'30" (+00'04") | 200 / 3772 |
| 9 | | 05'45" (+01'19") | 347 / 4120 |
| 10 | | 04'30" (+00'04") | 200 / 4320 |
| 11 | | 06'12" (+01'46") | 322 / 4642 |
| 12 | | 04'26" | 400 / 5042 |
| 13 | | 07'43" (+03'17") | 517 / 5559 |
| 14 | | 05'02" (+00'36") | 400 / 5959 |
| 15 | | 08'46" (+04'20") | 455 / 6415 |
| 16 | | 08'52" (+04'26") | 114 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'03" | 00:12'10" |
| 3 | 05'39" | 00:17'49" |
| 4 | 05'15" | 00:23'04" |
| 5 | 05'11" | 00:28'15" |
| 6 | 06'34" | 00:34'49" |
| 6.5 | 08'44" | 00:39'27" |
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