3.1 km | 00:22:31 | 07:20/km日期: 2019-05-23 18:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 2870 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'22" / 07'35" / 08'22" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 | 173 / 107 |
| 2 | | 07'32" (+02'10") | 1004 / 2004 | 130 / 101 |
| 3 | | 08'25" (+03'03") | 1004 / 3009 | 104 / 113 |
| 4 | | 17'17" (+11'55") | 63 / 3072 | 63 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 07'35" | 00:12'57" |
| 3 | 08'22" | 00:21'19" |
| 3.1 | 18'52" | 00:22'31" |
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