3.1 km | 00:21:10 | 06:49/km日期: 2019-05-23 22:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3594 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'54" / 06'38" / 06'35" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'18") | 1000 / 1000 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2001 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'44" (+00'03") | 1002 / 3003 | 170 / 87 |
| 4 | | 07'13" (+00'32") | 96 / 3100 | 162 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'38" | 00:13'32" |
| 3 | 06'35" | 00:20'07" |
| 3.1 | 10'25" | 00:21'10" |
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