3.0 km | 00:26:33 | 08:46/km日期: 2019-05-25 20:49 - 平均心率: 118 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'48" / 09'38" / 07'59" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 25 / 3025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 230.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 09'38" | 00:18'26" |
| 3 | 07'59" | 00:26'25" |
| 3.0 | 05'47" | 00:26'34" |
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