8.1 km | 00:41:20 | 05:08/km日期: 2019-05-22 23:55 - 平均心率: 164 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7002 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'23" / 05'04" / 05'09" / 05'05" / 05'05" / 05'03" / 05'01" / 05'12" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'23") | 1008 / 1008 | 164 / 113 |
| 2 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 2008 | 168 / 117 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1008 / 3017 | 169 / 114 |
| 4 | | 05'00" (+00'02") | 1004 / 4022 | 170 / 117 |
| 5 | | 05'04" (+00'06") | 1001 / 5023 | 169 / 115 |
| 6 | | 05'03" (+00'05") | 1008 / 6031 | 171 / 115 |
| 7 | | 04'58" | 1007 / 7039 | 172 / 116 |
| 8 | | 05'09" (+00'11") | 1006 / 8046 | 170 / 113 |
| 9 | | 04'27" | 52 / 8098 | 162 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
265.34 km 
ASICS GEL-DS TRAINER 22 累積 :
1722.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'04" | 00:10'27" |
| 3 | 05'09" | 00:15'36" |
| 4 | 05'05" | 00:20'41" |
| 5 | 05'05" | 00:25'46" |
| 6 | 05'03" | 00:30'49" |
| 7 | 05'01" | 00:35'50" |
| 8 | 05'12" | 00:41'02" |
| 8.1 | 05'43" | 00:41'20" |
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