Jessica Wu 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica Wu 台中
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7.3 km | 00:54:32 | 07:28/km

日期: 2019-05-23 20:07 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'06" / 07'26" / 07'11" / 07'37" / 07'51" / 07'40" / 08'06" / 08'43" /

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Jessica Wu

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Jessica Wu

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基本訓練
--
身心俱疲的一天
只能龜速慢跑
練跑大場地被新路切斷了
只好亂跑一通

5月累積里程 : 85.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吳美菊和吳文雄-饗食天團說推

·

吳文雄-饗食天團那座橋好漂亮啊！

2019-05-24 07:27 ·

1 個人推

Jessica Wu 晚上挺漂亮的，白天還好😄

2019-05-24 15:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	07'26"	00:13'32"
3	07'11"	00:20'43"
4	07'37"	00:28'20"
5	07'51"	00:36'11"
6	07'40"	00:43'51"
7	08'06"	00:51'57"
7.3	07'29"	00:54'34"

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