6.6 km | 00:51:41 | 07:52/km日期: 2019-05-23 22:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 05'54" / 08'07" / 08'04" / 08'12" / 08'23" / 08'30" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+02'18") | 568 / 6568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 08'07" | 00:14'01" |
| 3 | 08'04" | 00:22'05" |
| 4 | 08'12" | 00:30'17" |
| 5 | 08'23" | 00:38'40" |
| 6 | 08'30" | 00:47'10" |
| 6.6 | 08'07" | 00:51'47" |
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