李英傑 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

李英傑高雄
ID 108005

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5.0 km | 00:27:46 | 05:30/km

日期: 2014-06-04 22:17 - 卡路里: 308 Cal

Pace: 06'23" / 05'28" / 06'00" / 05'36" / 06'18" / 05'45" / 05'15" / 05'34" / 05'50" / 05'17" / 05'15" /

距離路跑

李玖哲 -- 不，完美
王力宏 -- 不完整的旋律
吳克群 -- 不屑紀念
S.H.E -- 不想長大
S.H.E -- 中國話
S.H.E -- 五月天
周杰倫 -- 反方向的鐘

6月累積里程 : 84.56 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

George Kuo, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'28"	00:11'51"
3	06'00"	00:17'51"
4	05'36"	00:23'27"
5	06'18"	00:29'45"
6	05'45"	00:35'30"
7	05'15"	00:40'45"
8	05'34"	00:46'19"
9	05'50"	00:52'09"
10	05'17"	00:57'26"
16.1	00'01"	00:57'38"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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