Aaron Ju 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron Ju 基隆
ID 376952

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5.0 km | 00:30:23 | 06:03/km

日期: 2019-05-13 22:32 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'51" / 06'00" / 05'44" / 06'48" / 05'40" / 35'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chang Chris 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'00"	00:11'51"
3	05'44"	00:17'35"
4	06'48"	00:24'23"
5	05'40"	00:30'03"
5.0	24'12"	00:30'24"

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