6.2 km | 01:09:23 | 11:09/km日期: 2019-05-08 20:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 11'34" / 23'00" / 07'45" / 07'28" / 08'17" / 08'28" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'32" (+06'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'21" (+34'49") | 486 / 1486 |
| 3 | | 05'32" | 9 / 1496 |
| 4 | | 06'36" (+01'04") | 1000 / 2496 |
| 5 | | 08'18" (+02'46") | 1000 / 3496 |
| 6 | | 07'34" (+02'02") | 1000 / 4496 |
| 7 | | 08'39" (+03'07") | 1000 / 5496 |
| 8 | | 09'36" (+04'04") | 724 / 6220 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 6220 |
| 10 | | 57'02" (+51'30") | 0 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 23'00" | 00:34'34" |
| 3 | 07'45" | 00:42'19" |
| 4 | 07'28" | 00:49'47" |
| 5 | 08'17" | 00:58'04" |
| 6 | 08'28" | 01:06'32" |
| 6.2 | 13'17" | 01:09'28" |
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