5.3 km | 00:35:36 | 06:39/km日期: 2019-05-16 16:07 - 平均心率: 71 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 5958 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'23" / 06'43" / 06'46" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1008 / 1008 | 161 / 100 |
| 2 | | 06'11" (+00'01") | 1005 / 2014 | 165 / 97 |
| 3 | | 06'22" (+00'12") | 1001 / 3015 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'42" (+00'32") | 1002 / 4017 | 164 / 90 |
| 5 | | 06'45" (+00'35") | 1001 / 5019 | 163 / 90 |
| 6 | | 09'21" (+03'11") | 348 / 5368 | 199 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
45.25 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 06'23" | 00:18'50" |
| 4 | 06'43" | 00:25'33" |
| 5 | 06'46" | 00:32'19" |
| 5.3 | 09'24" | 00:35'36" |
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