7.3 km | 00:38:11 | 05:12/km日期: 2019-05-17 06:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 05'03" / 05'04" / 04'55" / 05'18" / 04'55" / 06'02" / 05'35" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'04" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'07" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'43" (+00'48") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'08" (+00'13") | 901 / 7338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
329.50 km 
Brooks Hyperion 累積 :
675.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'04" | 00:10'07" |
| 3 | 04'55" | 00:15'02" |
| 4 | 05'18" | 00:20'20" |
| 5 | 04'55" | 00:25'15" |
| 6 | 06'02" | 00:31'17" |
| 7 | 05'35" | 00:36'52" |
| 7.3 | 03'56" | 00:38'12" |
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