6.0 km | 00:38:32 | 06:24/km日期: 2019-05-16 05:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'47" / 06'14" / 05'54" / 06'05" / 06'06" / 06'17" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+04'19") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
400.04 km 
MIZUNO IDATEN DYNA (White) 累積 :
1525.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'14" | 00:14'01" |
| 3 | 05'54" | 00:19'55" |
| 4 | 06'05" | 00:26'00" |
| 5 | 06'06" | 00:32'06" |
| 6 | 06'17" | 00:38'23" |
| 6.0 | 09'42" | 00:38'32" |
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