5.1 km | 00:38:31 | 07:33/km日期: 2019-05-14 21:57 - 平均心率: 125 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6350 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'08" / 07'17" / 07'19" / 07'00" / 07'43" / 20'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'08") | 1006 / 1006 | 166 / 80 |
| 2 | | 07'17" | 1001 / 2008 | 165 / 82 |
| 3 | | 07'31" (+00'14") | 1009 / 3017 | 165 / 80 |
| 4 | | 07'47" (+00'30") | 1002 / 4019 | 163 / 78 |
| 5 | | 07'38" (+00'21") | 1007 / 5026 | 163 / 79 |
| 6 | | 06'31" | 99 / 5126 | 163 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'17" | 00:14'25" |
| 3 | 07'19" | 00:21'44" |
| 4 | 07'00" | 00:28'44" |
| 5 | 07'43" | 00:36'27" |
| 5.1 | 20'43" | 00:38'31" |
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