洪小成 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

洪小成新北市
ID 9341

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7.4 km | 00:42:19 | 05:41/km

日期: 2014-06-03 21:22 - 卡路里: 401 Cal

Pace: 05'13" / 05'25" / 05'29" / 05'39" / 05'48" / 05'55" / 06'11" / 06'09" /

6月累積里程 : 69.57 km

MIZUNO Wave Rider 17 型號累積 : 719.7 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Gold Chien, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'25"	00:10'38"
3	05'29"	00:16'07"
4	05'39"	00:21'46"
5	05'48"	00:27'34"
6	05'55"	00:33'29"
7	06'11"	00:39'40"
7.4	06'09"	00:42'19"

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