5.2 km | 00:36:39 | 06:58/km日期: 2019-05-14 05:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 02'50" / 07'31" / 07'09" / 07'19" / 06'05" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
54.11 km 
Hoka Clayton 2 累積 :
719.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'50" | 00:02'50" |
| 2 | 07'31" | 00:10'21" |
| 3 | 07'09" | 00:17'30" |
| 4 | 07'19" | 00:24'49" |
| 5 | 06'05" | 00:30'54" |
| 5.2 | 05'44" | 00:32'20" |
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