三鐵缺一帖 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

三鐵缺一帖新北市
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三鐵缺一帖

5.4 km | 00:34:29 | 06:25/km

日期: 2019-05-10 05:51 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'47" / 06'08" / 06'07" / 06'14" / 06'25" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'45" (+00'41")

1002 / 1002

2

06'03"

(12'50")

06'06" (+00'02")

991 / 1993

3

06'06"

(18'56")

06'04"

1005 / 2999

4

06'20"

(25'16")

06'17" (+00'13")

1007 / 4006

5

06'25"

(31'41")

06'24" (+00'20")

1000 / 5006

6

02'36"

(34'17")

07'05" (+01'01")

366 / 5373

新北市

三鐵缺一帖

·

5月累積里程 : 101.02 km

Android - HTC HTC_D650h 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 三鐵缺一帖和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'08"	00:12'55"
3	06'07"	00:19'02"
4	06'14"	00:25'16"
5	06'25"	00:31'41"
5.4	06'57"	00:34'17"

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