Chuo Liang-hung 2019/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chuo Liang-hung 台南
ID 429524

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Chuo Liang-hung

6.0 km | 00:38:55 | 06:29/km

日期: 2019-05-11 05:42 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'28" / 06'23" / 06'35" / 06'29" / 06'29" / 06'27" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.28 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重, 林士程和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'23"	00:12'51"
3	06'35"	00:19'26"
4	06'29"	00:25'55"
5	06'29"	00:32'24"
6	06'27"	00:38'51"
6.0	41'31"	00:38'58"

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