5.2 km | 00:37:21 | 07:10/km日期: 2019-05-08 22:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 6982 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'30" / 06'16" / 06'28" / 06'33" / 06'18" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'29" (+03'14") | 1002 / 1002 | 218 / 48 |
| 2 | | 06'15" | 1008 / 2011 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'23" (+00'08") | 1003 / 3014 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'32" (+00'17") | 1002 / 4016 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'19" (+00'04") | 1005 / 5022 | 173 / 91 |
| 6 | | 10'32" (+04'17") | 207 / 5229 | 197 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 06'16" | 00:15'46" |
| 3 | 06'28" | 00:22'14" |
| 4 | 06'33" | 00:28'47" |
| 5 | 06'18" | 00:35'05" |
| 5.2 | 10'56" | 00:37'21" |
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