葉守 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉守新竹
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8.2 km | 00:56:56 | 06:57/km

日期: 2014-05-24 09:04 - 地點: 基本訓練 - 天氣: 好 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'05" / 06'05" / 06'38" / 06'40" / 07'16" / 07'24" / 07'38" / 08'02" / 06'03" /

5月累積里程 : 30.67 km

Android - samsung GT-I8260 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'05"	00:12'10"
3	06'38"	00:18'48"
4	06'40"	00:25'28"
5	07'16"	00:32'44"
6	07'24"	00:40'08"
7	07'38"	00:47'46"
8	08'02"	00:55'48"
8.2	06'03"	00:56'56"

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