7.3 km | 00:41:28 | 05:40/km日期: 2019-04-22 04:53 - 平均心率: 61 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 05'50" / 05'35" / 05'43" / 05'41" / 05'40" / 05'23" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 105 / 105 |
| 2 | | 05'39" | 7206 / 7311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 173.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'50" | 00:11'48" |
| 3 | 05'35" | 00:17'23" |
| 4 | 05'43" | 00:23'06" |
| 5 | 05'41" | 00:28'47" |
| 6 | 05'40" | 00:34'27" |
| 7 | 05'23" | 00:39'50" |
| 7.3 | 05'14" | 00:41'28" |
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