6.1 km | 00:43:49 | 07:14/km日期: 2019-04-29 17:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 02'17" / 09'18" / 08'03" / 06'43" / 06'41" / 07'54" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'18" (+06'37") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'17" | 00:02'17" |
| 2 | 09'18" | 00:11'35" |
| 3 | 08'03" | 00:19'38" |
| 4 | 06'43" | 00:26'21" |
| 5 | 06'41" | 00:33'02" |
| 6 | 07'54" | 00:40'56" |
| 6.1 | 13'23" | 00:41'38" |
David Chiu 說推
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