6.5 km | 00:50:00 | 07:44/km日期: 2019-05-07 21:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'38" / 07'45" / 07'40" / 07'45" / 07'47" / 07'48" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'13") | 460 / 6460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'45" | 00:15'23" |
| 3 | 07'40" | 00:23'03" |
| 4 | 07'45" | 00:30'48" |
| 5 | 07'47" | 00:38'35" |
| 6 | 07'48" | 00:46'23" |
| 6.5 | 07'51" | 00:50'00" |
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