Shiau Wen Yao 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shiau Wen Yao 基隆
ID 246192

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8.5 km | 00:52:57 | 06:12/km

日期: 2019-05-05 07:02 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 06'22" / 06'15" / 06'21" / 06'00" / 06'30" / 06'02" / 04'42" / 24'35" / 01'36" / 00'32" /

5月累積里程 : 250.12 km

Strava 上傳 | 5 years ago

淑君, 張家良和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'15"	00:12'37"
3	06'21"	00:18'58"
4	06'00"	00:24'58"
5	06'30"	00:31'28"
6	06'02"	00:37'30"
7	04'42"	00:42'12"
8	24'35"	01:06'47"
9	01'36"	01:08'23"
8.5	00'-36"	01:08'40"

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