7.1 km | 00:48:33 | 06:49/km日期: 2019-04-30 20:29 - 地點: 林園區 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 135 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'45" / 07'10" / 06'56" / 06'45" / 06'40" / 06'22" / 06'16" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 109 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.97 km 
母子鱷魚3代(寶藍)007 SIZE 40 累積 :
356.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'10" | 00:14'55" |
| 3 | 06'56" | 00:21'51" |
| 4 | 06'45" | 00:28'36" |
| 5 | 06'40" | 00:35'16" |
| 6 | 06'22" | 00:41'38" |
| 7 | 06'16" | 00:47'54" |
| 7.1 | 06'05" | 00:48'34" |
展開計圈分析
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