5.0 km | 00:35:51 | 07:08/km日期: 2019-05-02 06:24 - 平均心率: 164 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 6228 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'58" / 06'48" / 06'53" / 07'00" / 08'00" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'10") | 1004 / 1004 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'46" | 1004 / 2009 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'51" (+00'05") | 1003 / 3013 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'59" (+00'13") | 1002 / 4015 | 173 / 82 |
| 5 | | 08'01" (+01'15") | 1004 / 5019 | 168 / 73 |
| 6 | | 05'49" | 22 / 5042 | 165 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'48" | 00:13'46" |
| 3 | 06'53" | 00:20'39" |
| 4 | 07'00" | 00:27'39" |
| 5 | 08'00" | 00:35'39" |
| 5.0 | 08'44" | 00:35'51" |
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