威亞特 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

威亞特新竹
ID 6995

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8.8 km | 00:55:46 | 06:20/km

日期: 2013-12-22 14:42 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 06'44" / 05'55" / 05'44" / 05'57" / 06'17" / 06'20" / 06'52" / 06'48" / 06'40" /

距離路跑

12月累積里程 : 29.84 km

NIKE Air Pegasus 28 累積 : 154.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

paulawanda, 溫勁讚和其他 4 人說推

·

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 加油~

2013-12-22 17:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'55"	00:12'39"
3	05'44"	00:18'23"
4	05'57"	00:24'20"
5	06'17"	00:30'37"
6	06'20"	00:36'57"
7	06'52"	00:43'49"
8	06'48"	00:50'37"
8.8	06'37"	00:55'59"

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