豬德 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

豬德桃園
ID 77776

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5.3 km | 00:33:38 | 06:20/km

日期: 2019-05-04 09:00 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 07'19" / 06'22" / 05'45" / 05'55" / 06'15" / 05'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'19" (+01'34")

988 / 988

2

06'22"

(13'36")

06'18" (+00'33")

1009 / 1998

3

05'45"

(19'21")

05'45"

999 / 2997

4

05'54"

(25'15")

05'53" (+00'08")

1001 / 3999

5

06'16"

(31'31")

06'16" (+00'31")

998 / 4997

6

01'44"

(33'15")

05'39"

306 / 5303

5月累積里程 : 80.62 km

媽媽牌豬德版累積 : 3246.1 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 5 years ago

霖爸智邦路跑, 陳安邦和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'22"	00:13'41"
3	05'45"	00:19'26"
4	05'55"	00:25'21"
5	06'15"	00:31'36"
5.3	05'26"	00:33'15"

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