4.3 km | 00:25:26 | 05:50/km日期: 2019-05-04 17:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 4476 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'47" / 05'39" / 05'44" / 05'55" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'14") | 881 / 881 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'42" (+00'07") | 998 / 1879 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'07") | 175 / 2054 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3055 | 177 / 98 |
| 5 | | 08'30" (+02'55") | 117 / 3172 | 162 / 72 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 4173 | 176 / 101 |
| 7 | | 07'10" (+01'35") | 139 / 4313 | 166 / 83 |
| 8 | | 06'25" (+00'50") | 41 / 4354 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
154.57 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'39" | 00:11'26" |
| 3 | 05'44" | 00:17'10" |
| 4 | 05'55" | 00:23'05" |
| 4.4 | 06'37" | 00:25'26" |
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