林慰一 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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9.0 km | 00:50:49 | 05:38/km

日期: 2019-05-04 06:21 - 地點: 常樂之道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'48" / 06'13" / 05'52" / 05'33" / 05'40" / 05'39" / 04'25" / 06'05" / 04'27" / 12'57" /

雲林

林慰一

·

遛狗晨跑

5月累積里程 : 249.96 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

totti 亮哲, 宏達 Duffy 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'13"	00:13'01"
3	05'52"	00:18'53"
4	05'33"	00:24'26"
5	05'40"	00:30'06"
6	05'39"	00:35'45"
7	04'25"	00:40'10"
8	06'05"	00:46'15"
9	04'27"	00:50'42"
9.0	12'01"	00:50'49"

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