5.0 km | 01:19:34 | 15:52/km日期: 2019-05-03 21:03 - 平均心率: 83 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'25" / 15'46" / 16'59" / 15'34" / 15'29" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'29" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'45" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'13" (+03'45") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.06 km 
母子鱷魚 阿拖 累積 :
1362.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'25" | 00:14'25" |
| 2 | 15'46" | 00:30'11" |
| 3 | 16'59" | 00:47'10" |
| 4 | 15'34" | 01:02'44" |
| 5 | 15'29" | 01:18'13" |
| 5.0 | 18'54" | 01:18'30" |
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