陳世勳 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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12.8 km | 01:37:38 | 07:38/km

日期: 2014-05-18 05:18 - 卡路里: 852 Cal

Pace: 05'52" / 07'00" / 05'56" / 06'12" / 19'03" / 06'36" / 08'00" / 05'56" / 06'12" / 06'40" / 08'24" / 06'44" / 06'05" /

5月累積里程 : 77.58 km

TCX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	07'00"	00:12'52"
3	05'56"	00:18'48"
4	06'12"	00:25'00"
5	19'03"	00:44'03"
6	06'36"	00:50'39"
7	08'00"	00:58'39"
8	05'56"	01:04'35"
9	06'12"	01:10'47"
10	06'40"	01:17'27"
11	08'24"	01:25'51"
12	06'44"	01:32'35"
12.8	06'05"	01:37'23"

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