吳承竣 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳承竣基隆
ID 434226

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6.2 km | 00:51:18 | 08:16/km

日期: 2019-04-29 20:46 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'10" / 06'46" / 06'53" / 07'45" / 08'27" / 11'38" / 13'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 6.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'46"	00:13'56"
3	06'53"	00:20'49"
4	07'45"	00:28'34"
5	08'27"	00:37'01"
6	11'38"	00:48'39"
6.2	13'14"	00:51'19"

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